Обично можете опрати зубе содом бикарбоном и сољу. Четкањем соде бикарбоне и соли у пасти за зубе можете брзо избелити зубе. Ефекат избељивања прашка од наранџине коре и сока од лимуна је такође веома добар, али такође може да убије бактерије и антиинфламаторно, спречи пародонталну болест. Такође можете испирати грло белим сирћетом, али не за дуготрајну употребу.
Жути зуби могу озбиљно утицати на самопоуздање људи, па чак и на друштвену интеракцију људи, што доводи до психолошких абнормалности. Многи пацијенти са жутим зубима пате од депресије и анксиозности јер се плаше да разговарају са другима и плаше се да ће им се смејати. Ово је веома лоше за ваше опште здравље. Али све док избељивање зуба може побољшати жуте зубе, који су онда рецепти за избељивање зуба?
Свакодневно избељивање зуба
1. Оперите зубе содом бикарбоном и сољу
Додајте соду бикарбону и со у пасту за зубе, промешајте је и њоме четкајте зубе неколико дана да бисте ефикасно избелили зубе. Пошто се сол може трљати о површину зуба, она може ефикасно уклонити остатке хране са површине зуба. Сода бикарбона такође може деловати као средство за очвршћавање и обезбедити заштитни премаз за зубе.
2. Обојите зубе кором од поморанџе
Након што се наранџина кора осуши, меље се у прах и ставља у пасту за зубе. Може избелити зубе прањем зуба са овом пастом сваки дан. Прање зуба овом пастом такође може имати бактерицидну улогу, може ефикасно спречити пародонталну болест.
3. Гргљајте белим сирћетом
Исперите уста белим сирћетом један до три минута свака два месеца да бисте побољшали своје зубе. Гргљање белим сирћетом не треба користити сваки дан, јер ће иритирати и еродирати зубе и може довести до осетљивих зуба ако се користи дуже време.
4. Премажите соком од лимуна
Додајте мало лимуновог сока у пасту за зубе, а затим користите ову пасту за прање зуба, такође може помоћи у избељивању . Овај метод не треба користити дуже време, већ само једном у другом месецу.
Како одржати беле зубе?
1. Редовно чистите зубе
Редовно чишћење зуба не само да може да очува ваше зубе белим, већ и ефикасно спречи разне пародонталне болести, јер чишћење зуба може уклонити пародонталне каменце, што је веома добро за уста.
2. Редовно чистите остатке хране
Одржавајте своје зубе беле тако што ћете редовно чистити остатке хране после јела. Очистите их концем или водицом за испирање уста како вам не би нагризли зубе.
3. Једите мање хране која се лако мрља
Једите мање хране која се лако мрља, као што су кафа и кока-кола, ове ствари.
4. Избегавајте пушење и пиће
Пушење и пијење не само да могу изазвати жуте зубе, већ и лош задах, па је најбоље да немате ову навику.
Време поста: 21.12.2022